|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-06, 16:07
|
#13 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
רק מה שמציק לי שבכל מכון בארץ הרמה כ"כ עלובה ומה שחשוב להם זה הפוזה והכסף ככה שפשוט אי אפשר להגיע איתם לשום מקום , ואתה משלם 400 שקל לחודש בשביל שלא יהיו לך דאמבלים ללחיצות חזה ולא יתנו לך לעשות סקווטים ודדליפטים. ויתנו לך מבטים אם אתה עושה מטח עם חגורת משקל או בכלל מטח רגיל ( ואין שמה גרביטרון) או שאתה שם פלטות נוספות לסטאק של הפולי העליון. פשוט אין סיבה שבן אדם שהמטרה שלו היא לבנות גוף שרירי \ חזק \ אתלטי \ חטוב לבזבז זמן ב90% מהמכוני כושר בארץ ו 95% מהמכונים המוכרים בארץ והשרשראות עם זאת , בדווקא באותם מכונים הכי כייף ללכת להתאמן מסיבות אחרות כי זה בעצם המטרה שלהם
__________________
 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות