|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-08, 23:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
למה הבחור דוגל בעבודה כבדה של 20 חזרות ?! מה הוא מזוכיסט ?
אני שמעתי על סופר סקוואטים של 20 חזרות - אני לא מבין במה זה עוזר לבנית שריר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות