|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
תגיד אחי ביידים להוסיף גם אימון של אמה???
יענו עם אני עושה 3 תרגילים ליידים אז להוסיף עד 1 לאמה ? או מתוך ה3 להאתמן על אמה ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|