|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-08, 08:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=149&Page=1
זה הBCAA יש לי 56 כדור http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=379 זה יש לי חצי קופסא ויש לי עוד קילו אבקת חלבון של אופימום שוקו ועוד חצי קילו גינר של פרו קומפלקס ויש לי http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=147&Page=1 יש לי 9 שקיות מכל אחד ו....http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 בסביבות ה150 גרם קריאטין אני כרגע חולה לא מרגיש טוב בכלל אז אני לא יקח בינתים כלום וגם קשה לי לאכול.... שאני יירגיש טוב... מה אתם ממליצים לעליה במאסהה מקסימלית? שכרגע אנ י שומר על המאסה עד שאני ירגיש טוב....ושאני יחזור יהיה לי תפריט והכל מה אתם אומרים חברים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות