|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-08, 13:59
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 המומנט על זוקפי הגו בדדליפט קלאסי לא רחוק ובחלקים מהטווח תנועה גם משתווה למצב בסקוואט (הדבר גם נכון לחתירה כנגד פולי) בעוד שבירך מדובר על מומנט גדול יותר וטווח תנועה גדול יותר במהלך כל התנועה.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות