|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-08, 14:27
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תראו זה מה שאני אוכל , תגידו לי מה לא בסדר פה ומה בסדר מה אפשר לשנות מה צריך לשנות ומה לא , מה הטעות שלי מה לא ...
6 וחצי בבוקר : שאני קם , שותה כוס נס עם עוגת שוקולד 11 בבוקר :בבסיס , אני אוכל ארוחת צהריים כבר ב 11 בבוקר , עוף עם פסטה , או פירה עם נקניקיות וכ' .. 3 בצהריים : במבה 9 בלילה , סנווי'ץ טוניסאי , או טוסט גבינה מה אתם אומרים יש לי הרבה לשנות מה ההעצות שלכם ? אני רוצה תפריט שאני אוהב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות