|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-08, 14:13
|
#3 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
דחו לי את הגיוס ל2.4 ככה שעד אז אני מתאמן ככה, אחרי זה יש לי 2-3 חודשים של קורסים
של מדריך קרב מגע, והדרכת מדריכים ואולי גם מד"ס / מד"כ (מקווה מאוד למד"כ) ואז אני ימשיך להתאמן כנראה "כוח" זה אומנם אימוני "כוח" אבל אם אוכלים בהתאם אז גודלים אין אפס , אתה מגרה את השריר, אתה אוכל, אתה ישן, אתה גדל.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות