כמה זמן בשביל להוריד בערך 3 אחוז שומן

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כמה זמן בשביל להוריד בערך 3 אחוז שומן

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

23-01-08, 20:34

Motke

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

הודעות: 527

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogev l.

אני חושב שזה תלוי גם בכושר אחי

אני יחסית סבבה בריצות ארוכות ..
סתם בדקתי אם אני יכול לרוץ שעה .. רצתי שעה על מהירות 9 וחצי עשיתי 10 קילומטר כמעט

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:01.