|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() מנסיון עכשוי שנמשך כבר שלושה חודשים - אל תתאמן. תן לכתף להחלים לחלוטין (אפילו אם זה יקח המון זמן. ולרוב זה לוקח יותר מדי זמן נראה לי) ורק אז תחזור להתאמן.
מקווה שתחלים.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|