|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אוכלים ארוחה מלאה כשעתיים לפני האימון שכוללת גם פחמימות וגם חלבונים. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|