|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אני יודע שיש הרבה סוגים של תוכניות :s
אני רוצה לדעת מה הכי מומלץ\כדי לי בשביל מסה וכח |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|