|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() כן אני יודע שזה 4 פעמים בעיקורן אבל אני גם רץ יש לי 2 אימוני ריצה בשבוע שני ורביעי
אז אני עושה שבוע A B A שבוע אחרי Bab וככה ההפך... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|