|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-08, 13:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ניראה לי שאתה טועה פה אחיייייייי
כפיפות מרפקים בישבה כנגד משקולות http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/2003...bbicepcurl.wvx כפיפותמרפקים יד יד על ספה http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/2003...rbicepcurl.wvx יש פה משהו שיוכל לי מה התרגילים האלו בדיוק ???? בסרטון תמונה .. -חתירה כנגד פולי תחתון משהו יוכל להגיד לי מה זה בדיוק ??? משהו מי המכון אמר לי מזה אבל אני לא בטוח שזה זה לא יודע... אז קיצר משהו יוכל לענות לי בבקשה מה כול התרגילים האלו -חתירה כנגד פולי תחתון -כפיפות מרפקים יד יד על ספה -כפיפות מרפקים בישיבה כנגד משקולות תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות