|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אני לוקח 3 כדורים ביום:
1. לפני ארוחת בוקר(קבוע!) 2. לפני ארוחת צהריים או לפני הארוחת לפני אמון 3. לפני ארוחת ערב או לפני ארוחה לאחר אימון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|