|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-08, 09:43
|
#3 |
|
חבר חדש- אזהרה 1
|
התזונה שלי טובה ואני אוכל אחרי אימון גם ט2 קופסאות טונה,אבל כנראה שזה לא מספיק חלבונים.
אמרו לי שכדאי ללכת על אבקת חלבון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות