|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
2-5 זה כוח
6-12 יותר לכיוון הגדילה מעל 15 זה כבר סיבולת |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|