|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() לא עושה מילטרי...
לחיצת כתפים עם מישקולות בודדות בישיבה- 18 וחצי כל יד 8x3 נקי... מוט W בכיסא כומר אני עושה 12.5 כל צד של המוט....3X10 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|