|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() סתם לדעת מי אמר לך שצריך שייק בבוקר ? :\
אני אוכל כל יום 300 מ'ל חלב עם דגנים בעלי סיבים תזונתיים לבי שום יוגורט או אבקה וזה מצווין אין שום צורך לקחת אבקה בבוקר.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|