|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() תתחמם לפני זה, בצע מתיחות, ולאחר הריצה תבצע שוב פעם מתיחות, וכל השאר בבקשה לא להתנפל עלי שתרגילי גמישות זה לא חיוני נגד התכווצויות שריר כי זה כן ואין על זה ויכוח.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|