|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() לא התכוונתי לצרוך שייק ביום ללא אימון, איפה אמרתי את זה?p:
שייק אחרי אימון וזה הכל, מתאמן 3-4 פעמים בשבוע... בטוח שיספיק לי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|