|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-08, 23:11
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אגב שכחתי החלוקה היא ככה:
abxcdxx A-חזה B-גב בטן C-רגליים כתפיים D בייספס טרייספס בטן צריך רק את הכמות סטים ותגידו אם זה טוב או לא... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות