|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לפי ההמלצות זאת לא תוכנית שעושים על בסיס קבוע.
אלה מדי פעם שמשעממם או רוצים גיוון דוחפים אימון בסגנון. ואם זה גיוון אז זה מצויין לגוף ולנפש.
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|