|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתם מדברים פה אל הקראטין כילו זה ס'ד Gh הורמון גדליה
אני שלכחתי לפני שנה עשיתי המסה של שבוע 4 פעמים ביום 5 גרם אחרי השבוע הייתי לוקח חצי שעה לפני אימון 7 או 8 גרם ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|