|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה צריך לדחוף הרבה קלוריות והכמות זאת הבעיה שלך אתה יכול לאכול דברים שיש בהם הרבה קלוריות כמו טחינה גולמי/חלבה/פירות יבשים/שקדים/אגוזים/חמאת בוטנים/שמן זית לא חסר..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|