|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני מרגיש ממש אידיוט
אתה חושב שהטעות הזו תעלה לי בשריר....כדאי לעשות העמסה כבר עכשיו כדי לפצות את הגוף? ובעצם להוריד משקלים נכון? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|