|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() תאכל את זה שעתיים לפני אימון + 30-15 דקות לפני האימון תוסיף פרי ויש לך בובה של הכנה לאימון אחי..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|