|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אין לי את הכבל הזה שעושים אותו אין איזה תרגיל דומה שאפשר לעשות עם ברבל או דאמבלים??
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|