|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-08, 21:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
1.אל הפעם הראשונה שאתה משתמש באימון ואחריו אתה תרגיש פאמפ (ניפוח שריר וחוזק) מיידית
2.הוא נותן כוח והוא מגדיל אותך בזכות הסחיפת נוזלים שהוא גורם.... 3.כן אבל אם תפריט מסודר יהיה הרבה יותר טוב... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות