|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-08, 12:27
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אנשים, הרגתם אותו, הוא מודע לכך, יש אנשים שלא אכפת להם לשרוף שריר, ו-וואלה, כל עוד עושים את זה נכון, עם העמסות מדי פעם, הנזק לטווח הרחוק לא אמור להיות כ"כ גדול לדעתי כל עוד זה לתקופה קצרה.
בכל מקרה אני ממליץ לך להוריד חלבונים להוסיף פחמימה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות