|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() וזה מינימום או גם מקסימום? זה יכול להזיק אם אני לוקח יותר מזה מיד אחרי אימון? (בתפריט שלי היחס בין הפחמימות לחלבונים הוא בכל מקרה גבוה, כלומר אני אוכל הרבה פחמימות ביום)
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|