|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-06, 01:05
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יעני לא קלוריות אבל הוא מחשב בגרמים חלבון - שומן - פחמימה. זה בדיוק כמו קלוריות זה מדע מדוייק: חלבון - 4 קלוריות פחמימה - כנ"ל שומן - 9 קלוריות. אז גיל מחשב את שלושת אלו ואם הוא רוצה בחישוב של 10 שניות הוא מגיע לקלוריות. בקשר לנקודה של ההוא מעליי, השינוי במשקל גוף (לא הרכב גוף, משקל גוף) יהיה זהה אם תאכל 2000 קלוריות משוקולד ופיצה או מקוטג', לחם מלא וכו...
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
15-12-06, 01:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מדבר על מה שנאמר אוכל "נקי" נגד "מלוכלך", לא יודע אם הבנת אותי - אבל אתה אומר שיהיה הבדל בהרכב הגוף (תוצאות) אם נכניס עוד 300 קלוריות מלחם מלא או בורקסים?
__________________
 |
|
|
|
|
|
15-12-06, 10:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 10:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והוא עושה בשכל שככה. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
