|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שלוש פעמים בשבוע Ab.
Xaxbxax ושבוע לאחר מכן: Xbxaxbx |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|