מישהו עבד פה לפי השיטה של ישראל בודי?

[toxicity]

פורסם במקור על ידי BodyKilo

כן, אין טעם ללכת אם אתה יודע איך לבנות תפריט כמו שצריך.. ויודע מה צריך לעשות באימונים.
בכל מקרה, מפגישה אחת אפילו עם גיל אתה תדע המון דברים שלא ידעת, אם יש לך את הזמן ותחת לשבת ולקרוא מאמרים אז סחטיין, אם לא תקבע פגישה.. מה שטוב גם שאתה במעקב, ואתה במטרה חד משמעית ואין להשבר.

תמיד טוב להתייעץ עם תזונאי, לא משנה כמה הידע שלך גדול
אז אל תגיד שטויות כמו אין טעם, כי תהיה בטוח שלא אני ולא אתם יודעים הכל בתחום הזה