|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() כן הם מסננים!
תשמע הטכניקה לא גרוע!! הירידה מהירה מידי אתה באמת יורד יחסית עמוק אבל זה בא אצלך על חשבון הברכיים שעוברות את הקו בהונות לפי דעתי תשים איזה קרש קטן מתחת לעקבים ותיקח את התחת אחורה וזה יצא לך טוב נ.ב: זה מוט קצר?? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|