ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-03-08, 12:00   #1
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Arnav_Kipod
טוב אז ככה,בארוחת צהריים מנה של אורז/פירה/פסטה/קוסקוס זה 250 גרם.
מנה של בשר/עוף/דג/שניצל זה גם 250 גרם.
אני אוכל גם ירקות,והשאלה שלי האם זה מספיק לי מבחינת הנתונים,צריך יותר או פחות?
האם יש עוד עצות לשיפור?
תפוח אדמה שונה בערכים מפסטה ומקוס קוס
  הגב עם ציטוט
ישן 22-03-08, 02:21   #2
dj spike
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 27
ברירת מחדל

נראה תפריט נחמד...
למה אתה מחלק את הקוטג'? נוחות?
שים לב שיש הבדלים בין תפוח אדמה לפסטה ולקוסקוס וגם לסוגי הבשר והעוף.
בכל מקרה התפריט נראה אחלה..
dj spike מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים