|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-08, 14:42
|
#2 |
|
מנהל ראשי
|
הפציעה הכי משביתה שאי פעם היתה לי זה היה באמת בתרגיל טרפזים,השריר העליון מתחת לנקודה של החיבור עם הגולגלת נתפס כל כך חזק ששכבתי במשך שבוע שלם בלי תזוזה בבית וזה גם כאב.
מאז אני לא מעז לעשות שראגים יותר.מסתפק בעבודה עקיפה על הטרפז (תרגילי חזה/גב) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות