|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-06, 20:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
שהשרירים תפוסים לך אימון אירובי ישחרר אותם הכי טוב... אבל גם אנאירובי יעשה את העבודה רק שזה מסוכן קצת וגם לא מועיל.. תחכה יום יומיים לפני האימון הבא תעשה הרבה מתיחות וחימום.
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות