|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-06, 23:26
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חזה עוף 36 גרם (ארוחת צהריים) טונה בארוחה בלימודים 33 גרם קוטג לפני השינה 30 גרם ברנפלקס 12 גרם גבינה צהובה 9 גרם בלחם,תפוחי אדמה,אגוזים עוד קצת וגם באבקה דרך אגב כל הנותנים הם מהאתר olympusfit אני מקווה שהכל שם נכון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות