|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-08, 18:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה גר קרוב לים, נגיד הרצליה תל אביב, בת ים וכדו' רוץ אחי מהבית עד לים רוץ את כל החוף אבל לא ליד המים בחול המציק שקשה ללכת בו סה''כ מעל 5 ק''מ ותמלא את עצמך לפני הריצה בפחמימות שלא תפרק שריר. בהצלחה
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות