|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קניתי סיריוס מאס בטעם וניל, עכשיו כמה אני צריך לקחת ביום ולמנה ?
שוקל 68 גובה 82, עכשיו בכף הגשה יש 250ml ובכוס של מים שקיבלתי יש 600ml תגידו לי כמה אבקה וכמה מיים לשים במיליליטרים בבקשה =] |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי בתפריט תזונה שלך, זה לא כמה אתה צריך לקחת.
__________________
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הכל תלוי בתפריט תזונה שלך..
כמו שגיל אמר כבר.. ![]() |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|