|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-08, 15:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בטח שעדיף 3 תרגלים ככה אתה נותן לגב יותר גיוון ובab המינימום זה 3 תרגילים לשריר גדול אז...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות