|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע בקשר לתופעה אחי אבל זה לא קשור ... רעב קשור לקיבה ולא למאגרי פחמימות או כל דבר אחר שיש לך בגוף , אני אתן לך דוגמא , במנת גיינר יש איזה 1500 קלוריות , גם אם תיקח 5 באותו יום , אחרי שכל הנוזלים ירדו מהקיבה והכל אתה תיהיה רעב , מבין ?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|