|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה המטרה?
מה שכתבתי. להעלות במסה. אני רוצה להתחזק ולהעלות במשקל. אני לא ייצא רמבו זה ברור אבל אני רוצה לתת פוש בעזרת הגיינר לכוח שלי. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|