|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-04-08, 12:17
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
08-04-08, 12:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דבר שני,אצלי שם המשחק זה גיוון,אין אצלי כזה דבר אירובי רק על דבר אחד... יום אחד אני יכול לרוץ 20-30 דקות על ההליכון לאחר מכן לעשות מדרגות 10 דקות ולסיים באופניים. אני נותן לגוף את כל הגירויים גם בפעילות האירובית.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
08-04-08, 15:07
|
#3 |
|
Banned
|
כרוס טרינר מכשיר מצויין, שורפים עליו הרבה קלוריות, והוא לא גורם לכאבי ברכיים כמו מכשיר מדרגות לדוגמה !
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
