|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-08, 22:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתם צודקים אבל אני מטר 78 ושוקל 60 אז כמו שאתם רואים אני רזה אז לא ניראה לי שזה ירד בחיטוב למרות שיש קצת שומן הרוב זה עצם
ושוב מה אתם אומרים על התרגיל הזה זה ירחיב לי את האלכסונים ואת המותניים או רק את האלכסונים או רק את המותניים עוד יותר?!?! זה ממש דחוף http://www.clalit20plus.co.il/clalit.../targil30.html |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
