|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-08, 09:58
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני ממש לא אהבתי את התכנית לדעתי חלוקה כזאת צריכה להראות ככה
A - חזה B - גב C - רגליים D - כתפיים +טרפזים E - ידיים ואל תדאג החזה יתפתח מצויין עם תתן לו ככה באימון של פעם בשבוע 20 סטים תאמין לי
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות