|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כי זה מפרק רגיש ובתנועה לא טובה אתה יכול לתפוס את הצוואר לכמה ימים טובים.
ויש גם סיכון לפגיעה במפרקת, זה כמו שלא נהוג לעבוד על האמה ישירות.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|