|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
אמ.. ראיתי הרבה סרטונים אחרי הדי הבנתי את הביצוע ביקשתי מהמאמן שיראה איך אני עושה והוא אישר וזהו,2 מאמנים בדקתי שניהם אמרו שאני עושה טוב..
שאל את המאמנים במכון שלך שיסבירו לך מה הבעיה
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|