|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#23 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה שיקה,
אגב שכחתי לציין,את האבקת חלבונים הציעו לי לערבב לעשות שייק ביחד אם פירות יבשים סליחה על הבורות אבל מדוע זה ? ואיך עושים את החישוב של כמות החלבונים שאני צריך לצרוך כל יום? את המשקל שלי כפול מה ולחלק למה אני עושה? בתודה רון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|