|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#30 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לשחיף אם הוא אוכל 600 גרם פחמימה ו150 גרם שומן או 500 גרם פחמימה ו200 גרם שומן זה ישנה? בכמויות האלו היותר קטנות זה משנה, בכמויות האדירות האלו זה ממש לא חשוב כבר מאיפה מגיע העודף. בוא נגיד שאחרי שעברת את ה200 גרם פחמימות ו50 גרם שומן זה לא חשוב מאיפה זה בא, אין שום הבדל. (כמובן שאני לא מדבר על מישהו בסיייקל שצריך המון חלבון וגם רצוי די הרבה שומן ![]()
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|